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　　學(xué)習(xí)不突出;

　　工作不突出;

　　事業(yè)不突出;

　　腰椎間盤卻突出了!

　　腰椎間盤突出，指由于腰椎間盤髓核突出壓迫其周圍神經(jīng)組織而引起的一系列癥狀。臨床統(tǒng)計(jì)表明，腰椎間盤突(脫)出癥是骨科門診最為多見(jiàn)的疾患之一，也是腰腿痛最為多見(jiàn)的原因。

　　當(dāng)前，腰椎間盤突出主要表現(xiàn)在現(xiàn)代人身上，而職業(yè)與腰椎間盤突(脫)出的關(guān)系十分密切，例如，辦公室白領(lǐng)、車間工人、汽車司機(jī)，一直處于坐位和顛簸狀態(tài)，以致在工作時(shí)候，椎間盤內(nèi)壓力是站立時(shí)的2倍到3倍，這個(gè)壓力對(duì)于椎間盤會(huì)造成嚴(yán)重的損傷。對(duì)于腰椎間盤突出癥患者來(lái)說(shuō)，床上用品選擇的合適將對(duì)其身體的恢復(fù)和防止疾病的復(fù)發(fā)起到很大的作用，這方面最關(guān)鍵的是對(duì)床墊的選擇。

　　床墊不可選擇過(guò)于柔軟的海綿墊。床墊過(guò)于柔軟，會(huì)造成患者休息時(shí)脊柱過(guò)度彎曲和失穩(wěn)，不利于健康;過(guò)硬則會(huì)使人不舒服，影響正常的休息。澳洲知名床墊品牌施華白蘭(SWAN BEDDING)所研發(fā)生產(chǎn)空氣緩沖彈簧床墊。可根據(jù)人體壓力自我調(diào)節(jié)支撐，從而完美貼合脊椎曲線，同時(shí)中間的氣道極大增強(qiáng)了床墊的透氣排濕性。且經(jīng)醫(yī)學(xué)研究和實(shí)踐表明，無(wú)限分區(qū)空氣彈簧護(hù)脊床墊，可以有效的輔助矯正脊椎形態(tài)，高達(dá)57%因睡眠引起的背痛和59%后背僵硬，起到顯著的改善作用，達(dá)到健康舒適的睡眠狀態(tài)。

　　除了床墊的選擇外，大家對(duì)于睡姿問(wèn)題也存在困惑，應(yīng)該側(cè)睡還是臥睡比較合適?施華白蘭(SWAN BEDDING)空氣緩沖彈簧床墊有巨大數(shù)量的點(diǎn)支撐，完美實(shí)現(xiàn)了無(wú)限分區(qū)。無(wú)論什么方位，什么姿勢(shì)，都能完美承托人體的每個(gè)部位，自然貼合人體的曲線。更好地承托身體，達(dá)到改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量的效果。

　　從腰椎間盤的生理結(jié)構(gòu)上來(lái)講，腰椎是呈現(xiàn)一種曲線的狀態(tài)，人在平躺狀態(tài)下，腰部是懸空的，特別是在沒(méi)有彈性的或者很硬的床上，腰部肌肉和骨骼往往得不到最充分的休息。床墊的選擇看似小事，但實(shí)際是保護(hù)腰椎一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，尤其是腰椎間盤突出的患者更為重要，所以選擇一個(gè)合適床墊對(duì)于腰椎間盤突出的恢復(fù)是至關(guān)重要的。