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　　床墊，做為至少陪伴我們?nèi)松种粫r(shí)間的一種生活日用品，它的使用直接影響到我們的睡眠質(zhì)量。大家在使用床墊的過(guò)程中總會(huì)按著自己的習(xí)慣來(lái)，這些小習(xí)慣看起來(lái)對(duì)我們并沒(méi)有什么影響。其實(shí)，并不是的 。床墊的一些錯(cuò)誤使用方法，其實(shí)正在悄悄地影響著我們的睡眠質(zhì)量和身體健康。那么以下床墊的這些使用誤區(qū)，你中招了嗎?

　　誤區(qū)1：直接睡在“裸”墊上

　　有的人為了省去鋪、洗床單的麻煩，會(huì)選擇直接睡在床墊上。卻不知，這會(huì)讓在睡眠時(shí)人體每晚平均流失的約500ml水分、每天代謝的約150萬(wàn)個(gè)皮屑細(xì)胞，都直接被床墊“吸收”，久而久之便會(huì)由外到內(nèi)滲透到床墊里，污染床墊使其成為螨蟲和細(xì)菌的溫床。

　　正確使用方法：

　　在鋪上清爽柔軟的床單前，可以給床墊套上一個(gè)保護(hù)墊，不僅能保護(hù)床墊，還能增加舒適度。

　　誤區(qū)2：從不給床墊做清潔

　　一晚“200萬(wàn)只螨蟲陪你睡”可不是危言聳聽(tīng)，畢竟1只螨蟲在3個(gè)月內(nèi)就可以變成300只。特別是長(zhǎng)時(shí)間不做清潔的床墊上，或有孩子的尿、灑出的飲料、側(cè)漏的姨媽漬等，都會(huì)給細(xì)菌螨蟲的滋生提供了有利條件。

　　正確使用方法：

　　在每次替換床單時(shí)，可以拿床墊專用的吸塵器做一次清潔處理。如果不小心把床墊弄濕了，可先用毛巾或紙巾重壓吸干水分后用風(fēng)筒吹干。有條件的還可以請(qǐng)專業(yè)的除螨團(tuán)隊(duì)來(lái)定期做除螨清潔。

　　誤區(qū)3：新床墊使用時(shí)不撕包裝膜

　　新買的床墊，為保證運(yùn)輸過(guò)程中不被污染，通常都會(huì)套一個(gè)包裝膜。不少消費(fèi)者覺(jué)得“花了大價(jià)錢買的床墊，要是弄臟了多可惜”，“套著包裝膜既避免了螨蟲滋生，又能防潮防濕”……其實(shí)不然，床墊套著包裝膜反而不透氣，更容易發(fā)潮、長(zhǎng)霉點(diǎn)，甚至還會(huì)發(fā)臭。

　　正確使用方法：

　　在使用床墊前，撕掉包裝膜，把床墊放置通風(fēng)處一段時(shí)間，使床墊的內(nèi)部通風(fēng)，保持干燥。此外，使用了一段時(shí)間的床墊，還可以將床墊直立放著，用電扇吹，另外可以搭配除濕機(jī)，讓床墊偶爾呼吸一下新空氣。

　　誤區(qū)4：床墊長(zhǎng)久使用不翻轉(zhuǎn)

　　如果經(jīng)常睡一側(cè)，床墊容易出現(xiàn)凹凸不平的情形。因其受力點(diǎn)持續(xù)受力，更容易失去支撐力。若長(zhǎng)期都睡在一個(gè)位置上，其受力點(diǎn)的彈簧、絎縫層的磨損會(huì)更嚴(yán)重，這不僅影響使用睡感，還會(huì)影響使用壽命。

　　正確使用方法：

　　定期更換床墊的左右面，若是雙面使用的床墊，則可更換正反面。更換頻率最好是每隔2-3個(gè)月對(duì)調(diào)一次，這樣有利于床墊受力均勻，防止局部壓塌。

　　誤區(qū)5：被單毯子當(dāng)床單用

　　把家里閑置不用的被單、毯子拿來(lái)直接當(dāng)做床單，基本上家家戶戶都曾做過(guò)，畢竟方便還省錢。其實(shí)這個(gè)做法欠妥當(dāng)，一則被單、毯子比起床單來(lái)說(shuō)更為厚實(shí)，睡在上面更為悶熱;二則把被單、毯子當(dāng)做床單，更容易“起球”或衍生毛絮，“弄臟”床墊。

　　正確使用方法：

　　不論是使用床裙、保護(hù)墊、床笠還是床單，都是為了保護(hù)床墊。床單不僅僅是床墊與人體之間的間隔物，它還能在一定程度上保護(hù)床墊不被直接弄臟。

　　誤區(qū)6：床墊一直用到壞

　　一個(gè)床墊是有其使用周期的，如一般的床墊可以用十年，但十年之后由于在外觀上并沒(méi)有異樣，很多消費(fèi)者會(huì)選擇繼續(xù)使用直至出現(xiàn)嚴(yán)重破損才會(huì)更換。

　　正確使用方法：

　　即便是床墊沒(méi)有出來(lái)嚴(yán)重破損，也應(yīng)該定時(shí)更換新床墊。因?yàn)榇矇|長(zhǎng)期受到人體重量的擠壓，就會(huì)出現(xiàn)彈性減弱、床墊輕微形變的情況，這時(shí)身體與床的貼合度就大不如前，長(zhǎng)期睡在這種床墊上面，有可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響。

　　以上所介紹的內(nèi)容，就是床墊在使用過(guò)程中，大家容易“中招”的一些誤區(qū)。在使用床墊的過(guò)程中，我們只有正確地使用床墊，才可以在更好地保護(hù)床墊的同時(shí)，也給自己盡可能地打造出一個(gè)更為舒適、健康的睡眠環(huán)境。